Verstopfung - Ursache/Behandlung

Verstopfungen - Ursachen

Abnorme Verstopfung

Was als Verstopfung (Obstipation) zu betrachten ist, hängt von der betroffenen Person ab. Manche Menschen haben täglich Stuhlgang, andere erleichtern sich bis zu dreimal pro Tag, wieder andere haben offensichtlich eine langsamere Verdauung geerbt und entleeren ihren Darm nur einmal pro Woche oder sogar nur alle zehn Tage, Problematisch wird es erst dann, wenn sich der normale Rhythmus ändert, verzögert oder einige Zeit zum Stillstand kommt.

Häufig kommen dann Schmerzen, Unwohlsein, Völlegefühl, Blähungen und Pressen beim Stuhlgang hinzu. Zur Bekämpfung dieser sehr unangenehmen Beschwerden raten wir zur kurmäßigen Einnahme der Fango Magen-Darm Trinkkur um eine rasche Beseitung oder zumindest Linderung der Schmerzen zu erzielen. 

Ursachen
Wenn bei sonst gesunden Menschen hartnäckige Verstopfung auftritt, sind am häufigsten folgende Ursachen für die Darmträgheit verantwortlich:

• Ernährungsfehler: Meistens kommt es zu chronischer Verstopfung bei ballaststoffarmer Ernährung, unzureichender Flüssigkeitszufuhr und chronischer Missbrauch von Abführmittel, die die Muskulatur der Dickdarmwand lähmen können.
• Bewegungsmangel: Bewegung ist ein besonders wirksamer Regelmechanismus für die Darmtätigkeit, Menschen, die sich viel bewegen und sich gesund und fit fühlen, haben in der Regel kaum Verdauungsprobleme. Da durch Bewegung und Sport Flüssigkeit verloren geht, sollten Sie immer viel trinken, wenn Sie sportlich aktiv sind. Wird er Flüssigkeitsverlust nicht ersetzt, kann der Körper austrocknen und möglicherweise eine Verstopfung verursacht werden.
• Psychische Probleme: Private und berufliche Konflikte sowie depressive Verstimmungen und echte Depressionen können Verdauungsstörungen verursachen, da die Verdauungsfunktion auch vom negativen Nervensystem beeinflusst wird.

Weitere Ursachen von chronischer Verstopfung

Es gibt viele Arzneimittel, die eine Verstopfung verursachen können. Der Eindruck, dass Sie nach dem Stuhlgang das Gefühl der unvollständigen Darmentleerung haben, können auf ein Reizkolon (nervöser Darm) zurückgehen – wenn der Darm durch chronische Verstopfung überdehnt ist oder bestimmte Darmtumoren vorliegen. Schmerzen beim Stuhlgang werden meist durch Hämorrhoiden oder Risse in der empfindliche Oberfläche des Anus verursacht. Dies kann ein willentliches Zurückhalten des Stuhls und damit eine Verstopfung begünstigen. Verstopfung bei gleichzeitiger Gewichtszunahmen könnte auf eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) zurückgehen.

Bei Abmagerungskuren wird oft das Frühstück oder eine andere Mahlzeit durch kalorienarme Nahrung mit geringem Ballaststoffgehalt ersetzt, wobei durch den Mangel an Ballaststoffen im Darm der Gastrokolonreflex nicht ausgelöst wird – häufig kommt es dann zur Verstopfung. Verschiedene Bakterien oder Keime im Trinkwasser und in fremden  Speisen können bei Auslandsaufenthalten oft Verstopfung hervorrufen.

Verstopfung durch Arzneimittel:

• Abführmittel
• Antidepressiva
• Beruhigungsmittel
• Betäubungsmittel (Opiate)
• Bluttfettsenker
• Eisenhaltige Mittel
• Hustensäfte (Kodein)
• Krampflösende Mittel (Antazida)
• Mittel gegen Bluthochdruck (Antihypertensiva)
• Mittel gegen die Parkinson-Krankheit
• Mittel gegen Herzrhythmusstörungen (Antiarrhythmika)
• Mittel gegen Knochenschwund (Kalzium)
• Rheumamittel (Antirheumatika)
• Scherzmittel

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Verstopfung bei Älteren:
Ältere Menschen ernähren sich häufig falsch, unregelmäßig und mangelhaft, trinken zu wenig, bewegen sich zu wenig oder kauen die Nahrung unzureichend (Gebissprothesen). Bei über 50-jährigen ist darüber hinaus das Risiko für Darmtumoren erhöht – bei unerklärlichen schwerwiegenden oder anhaltenden Darmfunktionsstörungen sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden.

Verstopfung bei Schwangeren:
Vorübergehend kann es während der Schwangerschaft zu Darmträgheit kommen – in der Regel reiche eine ballaststoffreiche Ernährungsumstellung, um den Darm wieder in Schwung zu bringen.

Verstopfung bei Kindern:
Übertriebene Hygienevorgaben, sexualfeindliche Erziehung, familiäres Angstklima und ungelöste psychische Konflikte können bei Kindern Verstopfung verursachen – sie machen so zu sagen „dicht“. Sorgen Sie für ein vertrauens- und liebevolles familiäres Umfeld.
Gasansammlung im Magen-Darm-Trakt können Blähungen (Meteorimus) verursachen. Blähungen treten vor allem bei Verdauungsstörungen, Leberkrankheiten und mach dem Genuss blähender Speisen auf.

Allgemeiner Hinweis
Empfehlenswert sind viele kleine Mahlzeiten, keine blähenden Speisen (Kohlarten, Hülsenfrüchte) und der Verzehr von reichlich Vollkornprodukten.

Vorbeugung von Verstopfungen
Bei den meisten Menschen, die über Verstopfungen klagen, ist Maßhalten beim Essen die wirksame Gegenmaßnahme. Alle Maßnahmen, die zur geregelten Verdauung beitragen, sind sinnvoll.
Für den Darm und die Verdauungsfunktion ist eine ballaststoffreiche Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukten optimal. Stellen Sie Ihre Ernährung langsam auf solche Nahrungsmittel um, da bei einer solchen für Sie bisher ungewohnten Ernährungsweise zunächst mehr Darmgase entstehen können

Abhilfe schaffen:
Grundsätzlich ist es immer ratsam ärztlichen Rat einzuhohlen um mögliche Ursachen der Schmerzen abzuklären.

Es empfiehlt sich aber bei den genannten Beschwerden die Einnahme der Fangomed  für Magen-Darm Trinkkur. Die positive Wirkung des Fango ist wissenschaftlich belegt und durch aktuellste Gutachten wird erneut bestätigt:

Fango Magen Darm Trinkkur
- beseitigt Verstopfungen, entschlackt und engiftet
- normalisiert Verdauungsvorgänge im Magen und Darm
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Zur Vorbeugung von Verstopfungen und Blähungen eignet sich hervorragend  die Fangomed Trinkkur für Magen und Darm, ein bewährtes, reines Naturprodukt mit traditioneller Wirkungsweise.

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Neueste Gutachten belegen die Wirksamkeit der Fangomed Trinkkur.
(Gutachterliche Stellungnahme von Univ. Prof. Dr. med. Tritthart, Medizinische Universität Graz, April 2010)

Verstopfung - Therapie:

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